Пост: день 5

Вес: 79.1. Стабильность — качественный признак, да. С никотиновой диеты я слез, можно начинать истязания физкультурой.

Отдельно отмечу, чем получается питаться в это сложное время.

Гречка с лисичками (стратегический запас мороженых лисичек был сделан в сезон), овощной борщ, овощные супы-пюре, брокколи, ризотто с шиитаки, спаржа, овощные салаты, зеленая [чтить далее]

Пост: день 4

Вес — 79.1. Оттормозился Это радует: если бы я продолжил сдуваться на 200 грамм в сутки, то к финалу мероприятия от меня осталось бы ажно 69кг 900г.

Отсутствие сигарет уже особенно не плющит. Мир вокруг начинает яростно вонять: потом, нечищенными зубами, какой-то какофонией парфюма и т.п. Это очень интересно.

[чтить далее]